こんにちは！AnotherMeadowアナザーメドウです。今週はクリスマス♪クローゼットの中にサンタさんからのプレゼントを隠したママはドキドキしますね(^^)今年のクリスマスは土曜日。ご家族で楽しいクリスマスを過ごして下さいね。 さて、アナザーメドウ...

こんにちは。AnotherMeadowアナザーメドウです。腸活ブームが続いていますが、食生活で取り入れていることはありますか？？「青汁」「ヨーグルト」「納豆」「キムチ」「麹」様々な腸活法があり、その中で自分の身体に合うものを選ぶのはなかなか難しいかも...

こんにちは。AnotherMeadowアナザーメドウです！突然ですが、「最近笑っていますか？」人と会うことが減り、大笑いをするといった機会が減りましたよね。笑うことは身体にとって良いことばかり。「そういえば、最近は外ではマスクばかりで目しか笑っていな...

こんにちは。AnotherMeadowアナザーメドウです。前回のブログではエクオールを効率良く摂取するには腸内環境を整えることが大切とお話しました。イソフラボンからエクオールが作られるには、腸内環境が良いことが条件となるからです。日頃から腸を意識した...

こんにちは。Another Meadowアナザーメドウです。 腸を整えると幸せになれる？「はい。」とすぐに答えられた方は「腸」が綺麗なのかもしれません。「え？？腸？？」と思った方もいらっしゃるでしょう。腸は必要な栄養素を吸収し、排泄する重要な器官...

こんにちは。Another Meadowアナザーメドウです。 今日は大豆イソフラボンとエクオールのはなしをします。 「頑張りたいけれど、心も身体も思うように動かない。」そんなことはありませんか？ゆらぎ世代といわれている女性はバランスが変わるこ...

こんにちは。Another Meadowアナザーメドウです。 明日は立冬。「暦の上では冬のはじまり」と言われていますが、日中は陽ざしが気持ち良く、まだまだ秋を満喫したいものですね。 さて、今回のブログのタイトルにもある「ゆらぎ」。このブログを...

こんにちは。Another Meadowアナザーメドウです。【阿蘇の美ネラルエクオールで輝く準備】阿蘇の美ネラルエクオールは女性の「～たい！」を応援いたします。 「この先もずっと輝いていたい。」「綺麗なママでいたい。」「健やかに過ごしたい。」 「思いや...

こんにちは。Another Meadowアナザーメドウです。【阿蘇の美ネラルエクオール】阿蘇の美ネラルエクオールは女性の「～たい！」を応援いたします。 食事では補うことができない栄養素を自然由来の原料で輝く女性をサポートいたします。 「思いやりと笑顔を...

こんにちは。Another Meadowアナザーメドウです。【阿蘇の美ネラルエクオール】阿蘇の美ネラルエクオールには熊本県産のみの大豆を使用しています。 「自然由来の成分なので安心して飲むことができています。」と嬉しいお言葉もいただいています。女性のゆ...